Nieuws over verzuim

Free Your Energy
Posted by Hazenoot Verzuimadvies (hazenoot) on Feb 12 2010 at 10:40 AM
Nieuws over verzuim >>

Coachpraktijk Free your Energy
Mijn naam is Judith Smit. Ik ben mijn praktijk voor persoonlijke ontwikkeling, Free your Energy,
gestart nadat ik zelf een intensief veranderingsproces heb doorgemaakt.
Door mijn eigen proces kan ik zeker ervaringsdeskundig worden genoemd. Daarnaast ben ik opgeleid
tot coach en heb ik verschillende workshops en trainings gevolgd.
In mijn visie is gedrag een symptoom, een uitingsvorm die veroorzaakt wordt door gedachten én
gevoelens. Mijn aanpak richt zich dan ook op beide.
De cliënt wordt zich door gesprek en oefeningen bewust van belemmerende overtuigingen
(gedachten). Deze worden met behoud van persoonlijke waarden en normen omgevormd tot een
stimulerende overtuigingen die constructief en positief gedrag tot gevolg hebben.
Daarnaast werk ik ook met de cliënt aan de bewustwording van vervelende gevoelens en de angst
voor die gevoelens. Uit mijn ervaring blijkt dat deze (angst voor) gevoelens minstens net zo vaak de
oorzaak zijn van ineffectief gedrag. Wanneer de cliënt tot het inzicht komt dat zowel de angst als de
gevoelens bij het verleden horen en in het huidige volwassen leven irreëel zijn, is de cliënt vrij in de
keuze van gedrag.
Ik richt mij op de mens achter het probleem. Juist omdat dezelfde gedachten en gevoelens bij
verschillende personen tot verschillende soorten problemen leiden, richt ik mij dus niet op een
specifiek soort problematiek.
De technieken die ik gebruik zijn onder meer Voice Dialogue, NLP technieken als de niveaus van Dilts,
het Kernkwadrant, geleide meditatie, Value Based Transformation, meditatie, visualisatie,
droomkaarten en ademhalingsoefeningen.
Voor meer informatie verwijs ik u naar mijn website: www.free-your-energy.nl